pierwszy cykl mono

Myszinho jeżeli to twój pierwszy cykl to weź Cell Pumpa i Mono 300g z Kaizena i masz wypas cykl i miescisz się w 120zł

[...] się z postami by w dnt brać tylko jedną porcję rano to w końcu się irytujesz tym bałaganem. W każdym razie dziękuję za odpowiedź, bardzo mi pomogła. Od poniedziałku zaczynam pierwszy cykl w życiu i... muszę wiedzieć wszystko by nie wyrzucić kasy w błoto. O to jakie mono kupić jakiej firmy itd nie będę już męczył wezmę co będzie. Thnx jeszcze [...]

[...] 6800-320 kaps - to raczej zbedne i za dokupiłbym wiecej białka Hyperfusion Mały Shock mutand mass / mass xxl / monster mass / whey mass Gain No ale tak jak boguc jesli to pierwszy CYkl To Zwykle Mono obojetnie jakies firmy , gainer/białko w celu uzupełnienia Diety/Posiłku i ZMA oraz jak ci zostanie jakies Witaminy . Zmieniony przez - [...]

[...] aby bawic sie w rozcięczanie proszku Zastanawiam sie wogole czy sie zdecydowac na TCM Czytałem ze jak sie wezmie jabłczan to na kolejnych cyklach zwykła kretka moze nie działac a z kolei po mono zbiera sie woda w miesniach i po cyklu spada siła oraz masa To jest moj pierwszy cykl i chciałbym porzadnie zainwestowac pieniadze Co począć ??

Dzieki za konkretna odpowiedz, narazie jade pierwszy cykl na mono ale juz mysle o kolejnym oczywiscie po kilkutygodniowym "odwyku" czy tcm bedzie dobre na kolejny cykl?

J.W Myślę że organizm musi się przyzwyczaić. Ja swój pierwszy cykl robiłem tylko na mono i Massie XXL i organizm tak od razu się nie przyzwyczaił. Poza tym taka ilość syntetyków na raz, robi swoje Taka ilość suplementów musi się najpierw zgrać w jedną całość, podobnie jak nowa brazylijska Pogoń, (jeżeli wiesz o co chodzi) Zmieniony przez - Twilq [...]

Czytałem na tym forum dużo opinii na temat by brać mono na zagęszczenie mięśni, do tego dochodzą wtedy jakieś areo lub interwały. Nie wiem jednak czy to dobre wyjście na pierwszy cykl, bo może lepiej wykorzystać potencjał kredy do robienia siły i masy?

dikładnie na pierwszy cykl spokojnie samo mono bierz i na tym rob cykl a jezeli białka brakuje w diecie to to bedzie lepszy wybór jezeli szukasz czegos taniego http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_WPC_Protein_ECONO_v2-opis26459.html

NIE PATRZ NA TA CZARNĄ KSIĘGE ma mega dużo błędów i każdy Ci to powie. Jak nie masz jeszcze własnego rozeznania w temacie to może zrób pierwszy cykl na samym teściu i zobaczysz co i jak? Nie pisze tego złośliwie%-) 1-12 enan 300mg/tydzień kreatyne zaczynasz w ostatnim tygodniu cyklu i lecisz 10g/dzień (najlepiej mono) dużo błędów... Zmieniony [...]

Na pierwszy cykl lepsze bedzie mono, ale lepsze od tego co TY podales bedzie np. Vitalmax Creatin Monohydrate , ma lepsze rozdrobnienie , dobra cene i duzo osob ja sobie chwali ;) Pozdro

Przede wszystkim dieta z dodatnim bilansem kalorycznym, ewentualnie odżywki na jej uzupełnienie tj. białko, gainer. Staż masz już wystarczający aby brać kreatynę. Na pierwszy cykl bierz mono (monohydrat). Tutaj mozesz wziąść np. olimpu, treca, vitalmaxa. Polecam chela-mzb na regeneracje, albo ZMA apteczne Test już jest na forum w dziale [...]

kombinujesz jak koń pod górkę bcaa na masie zbędne (dieta na plus) zrób tak , jak rozpisałeś całkiem z głową to ułożone masz tego nitro 350 g?? to nawet nie opłaca się otwierać puszki pierwszy cykl , tak jak rozpisałeś - xpand + mono drugi redukcyjny

[...] jedz i jeszcze raz jedz dlugi jestes podobnie jak ja i wiem jak ciezko mase zlapac dlatego wpierw dzial odzywianie -> dodatni bilans kaloryczny i pozadna dieta na mase dibencozide i bcaa daruj sobie jako uzupelnienie diety wcinaj gainery, kretka moze sie przydac. na pierwszy cykl proponuje zwykle mono jesli chcesz ze stackow to np xpand, cp

za ile mogę brać kreatynę?Na pierwszy cykl to chyba mono??

Miałem na myśli najmniejsze możliwe przerwy. Jesli to twoj pierwszy cykl na mono, to powinien cie pobudzic ładnie, ale t.j. Sensej Renegat ci napisał - sprawdzisz to wg siebie. Pozdrawiam.

na pierwszy cykl w zupełności wystarczy mono+ewentualnie cos na uzupełnienie braków w diecie.

[...] z vitalmaxa by poszło, zastanawiam sie jeszcze czy nie dorzucić do tego gliceryny http://www.sfd.pl/Glicerol__anabolikiem-t507020.html, jak myślisz? warto ładować tyle na pierwszy cykl? wcześniej zupełnie nic nie brałem. I jak długo pociągnąć żeby było najlepiej 8 tyg czy można mniej? i jeszcze takie pytanko, jak to jest z odpornością podczax [...]

na pierwszy cykl kreatynowy najlepiej zapodac Crea Massa Hi-teca bardzo dobre połączenie Mono z transporterami i nie zbednymi witaminami. Cena atrakcyjna w granicach 69 zł za 1500 gram co spokojnie wystarczy na 4 tygodnie z faza nasycenia. Jadłem pare razy i bardzo chwale czy mialem staz rok czy 3 lata na siłowni zawsze dawał eefekty. Polecam O [...]

na pierwszy cykl zarzuć sobie mono z olimpu (mega caps 300kapsów po 1250mg każdy) i jeszcze do tego taurynę najlepiej też z OLIMPU bo ekonomicznie wychodzi. Do tego dextrozę możesz zastąpić glukozą albo cukrem gronowym albo poprostu po zażyciu kreatyny zapij sobie słodkim sokiem dajmy na to winogronowym. Białko jak najbardziej możesz brać ale nie [...]

Nic więcej nie potrzeba, białko dobre, co do kreatyny wystarczyłoby samo mono-na pierwszy cykl. Zmieniony przez - KOTC w dniu 2010-01-23 21:43:33